jog diary(2018/10/21 #85)
スタート時刻：16:36
距離:12.38km
時間：79’37’’
ペース：6‘26’’/km
カロリー:831kcal
月間累積：79.96.17km(33.04km to go)
年間累積：1,190.86km(165.14km to go)
月間26Kラン：0回
⚪︎Before Run
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⚪︎往路
夕方になってきたけど少し走っておこう。
⚪︎The Turn
昔住んでいたアパート近くまで来てみた。ここは昔新星食堂があったんだが無くなってしまったようだ。肉天定食が美味しい店だった。
⚪︎復路
金井公園。小中学生の女の子たちが練習してる。
今回は割と余裕を持って走れた。次回もこうなるといいな。
⚪︎After Run
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⚪︎BGM
blow by blowと並んで大好きなjeff beckの楽曲だ。
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