jog diary(2018/9/2 #68)
スタート時刻:16:31
距離:10.27m
時間:66’24’’
ペース:6‘28’’/km
カロリー:698kcal
月間累積:35.67km(77.33km to go)
年間累積:1,023.63km(332.33km to go)月間26Kラン:0回(目標未達 → 7,8,9月はお休み)
⚪︎Before Run
-
⚪︎往路
さて、雨も上がった。今日2回目のランに出かけよう。
⚪︎The Turn
今回も戸塚駅まで。雨はぱらついているが太陽が見える。
昨日頑張ったのはこの三人
⚪︎復路
金井公園。今やっている人たちはわりとうまい。
だんだんスピードが戻ってきた。よしよしこの調子w
⚪︎After Run
-
⚪︎BGM
心が乱れがちな今日この頃、ファラオのピアノが心を落ち着かせてくれるね
![]() |
パゾリーニに捧ぐ
1,753円
Amazon |