jog diary(2018/6/17 #43)
スタート時刻:5:56
距離:10.00km
時間:63’08’’
ペース:6‘19’’/km
カロリー:672
kcal
月間累積:67.13km(45.87km to go)
年間累積:701.13km(654.87km to go)
月間26Kラン:1回(目標達成)
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⚪︎Before Run
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⚪︎往路
Hoo25周年で楽しんだ次の朝、せざと二人でのんびりラン。
⚪︎The Turn
東京タワーに近づいたところで折り返し。
⚪︎復路
宿舎近くの品川神社
ああ気持ちよかった。普段と違うところを走るのも中々楽しいです。
⚪︎After Run
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⚪︎BGM
なし