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スタート時刻：6:53

距離:16.54km

時間：109’19’’

ペース：6‘37’‘/km

カロリー:1,127kcal

月間累積：100.77km(12.23km to go)

年間累積：502.96km(853.05km to go)

月間26Kラン：1回(目標達成)

⚪︎Before Run

⚪︎往路

連休初日の朝。５時代から走るつもりが結局７時前になってしまった。急ごう。

ガンバ勝てんねぇ。来年はお互いJ2かねぇ。

⚪︎The Turn

ここで折り返し。

マリノスなぁ。今のサッカーを続けるか。高いバックラインのサッカーを時間限定にするか。監督の決断次第ですな。

⚪︎復路

金井公園。テニスを止めてからもう２５年経った。

女王様の新しい馬（エヌワン）に表情もほころぶ

⚪︎After Run

⚪︎BGM

クリス・ポッターのサックスの音色が素晴らしい。

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