jog diary(2017/1/29 #07)

jog diary(2017/1/29 #07)
距離：15.00km
時間：189’41’’
ペース：-/km
カロリー：-kcal
月間累積：127.23km(目標達成)
年間累積：127.23km(1,216.77km to go)
月間25Kラン：2回(目標達成)
体重：-kg
BMI：-
体脂肪率：-%
体内年齢：-



⚪︎Before Run
-

⚪︎往路
さてと、ちょっとだけ走ってこよう。
今日からウーゴ橋
今年こそは点の取れるFWだといいな
マリノスユース公園
タイでゴールを決めたのはこの子、
山田君

⚪︎The Turn
ケイマン坂上で折り返し。
今年も2試合で2得点、１試合目のボールを受けて
からの反転は凄かった。今年は８点取ってくれい。

⚪︎復路
扇原橋
彼が加わるとパスの出し手が増えるのでいいね
賢⭐︎橋
ついに試合でゴールを決めたね。今年は
ポジション奪取だw
遠藤橋
ついに2得点、今年は得点も期待できそうだね。
右のかかとがパックリ裂けているので
ちょっと痛いが、走れないほどではないw


⚪︎After Run
-


⚪︎BGM
その昔何の気なしに買ったCD、こんなに良いとは！