28 AM)

距離：21.1km

時間：-

ペース：-

カロリー：-

月間累積：132.61km(ノルマ達成)

年間累積：385.82km(934.18km to go)

月間ハーフマラソン：1回(ノルマ達成)

体重：61.6kg

BMI：22.8

体脂肪率：17.4%

体内年齢：42

⚪︎Before Run

⚪︎往路
すでに今月のノルマは達成。
もう一つのノルマであるハーフマラソンを
走っておこう。

喜田橋あたりは早くも桜が咲き始めている。

実力は証明済み、得点で結果を積み上げよう！

⚪︎The Turn
今日はここで折り返し。場所は横浜市
泉区のどこかw

⚪︎復路
アデミウソン橋

抜群のキープ力。もう少し自分でやってもいいよ。
期待大w

飯倉橋。

今日はナビスコカップなので飯倉の復調具合を
試す意味で使って欲しいな。
それにしてもルックス良すぎだろw

優平橋付近は早くも桜満開？

兵藤を超える運動量で中盤を制圧しろ！

途中でセンサがいかれ、記録なし。
緊張感が切れ、ペースもガタ落ち。
いけませんなw

今日はナビスコカップのエスパルス戦。
怪我に注意して、引き分けでもいいよ。
ヨンアピンのファール覚悟のラフプレート
大前のシミュレーションが心配。
まぁそれほどでもないかw

⚪︎After Run

⚪︎BGM

圧巻のアドリブ、ドルフィーすごいな。