今回:15.12km
時間:91'05''
ペース:6'01''/km
カロリ:989kcal
月間累積:31.46km( 68.54km to go)
年間累積:887.12km( 312.88km to go)

体重:61.8kg
BMI:22.8
体脂肪率:16.1%
体内年齢:40

○往路
すっかり秋空。走りやすい季節になった。


俊さん橋。今日は出れるんだろうか。


この川をさかのぼる。

本郷台駅前を越えて橋一つ行った
ところで元のルートに戻る。


ここも昔は海?


贅沢は言わない。勝ち点1でいいw
天敵のレアンドロ・ドミンゲスと川又が
相手のグランパスに移籍したんだよな。
ちょっとやな感じ。。


ジョギングの神様wに怪我をしないよう
お祈りしておこう。


よしえさんがサルをやったのは
ここだったのか。

○The Turn

中澤橋。あと2年はがんばってもらおう。


○復路
カンペー橋。


テニスコート脇。水分補給。

ちょっと晴れてきた。

さて今日はどんな試合になることやら。

○BGM

20数年前、ブルーノートの演奏前、
"My Favorite Things"がかかっていて
息をのんだ。一緒にいたS原さんに
「これって何ですか?すごくいっすね!」
と言ったら
「知らんのか!」
とひどくバカにされた覚えがあるな。
確かに名曲。
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