今回：12.24km
距離：76'14''
ペース：6'13''/km
カロリー：800kcal
月間累積：119.51km(ノルマ達成)
年間累積：844.88km(355.12km to go)
BMI：22.8
体脂肪率：14.8%
体内年齢：40
朝から雨だったけどやっと上がった。
午前中に走ってこよう。
○往路
気がつけば空はすっかり秋。
暑さも一段落。
今回も戸塚駅で折り返し。
○復路兵藤橋から戸塚駅を臨む。
○BGM
70年代始め、ジム・モリスン、ジャニス、
ジミヘンが死に、次はザッパと噂になった。
その後ザッパは２０年ほど生きたが結局
亡くなった。今生きていたらどんな曲を
作ってたかな。
距離：76'14''
ペース：6'13''/km
カロリー：800kcal
月間累積：119.51km(ノルマ達成)
年間累積：844.88km(355.12km to go)
BMI：22.8
体脂肪率：14.8%
体内年齢：40
朝から雨だったけどやっと上がった。
午前中に走ってこよう。
○往路
気がつけば空はすっかり秋。
暑さも一段落。
タワマンの方のブログに載っていた
九の井本店。
タワマンがタワーマンションのことだったとは。
タフマンとかクワマンとか覚えるのに色々
考えてしまったw
今回も戸塚駅で折り返し。
○復路兵藤橋から戸塚駅を臨む。
フロンターレ戦の２点目は貴重な
追加点だった。サンキュー！
中町橋。
フロンターレ戦の最後のループは
ダメダメだな。決めるところを
決められないようならポジションを
失うぞ。
翔大橋
要は、いい加減点を決めろってことだよ。
ラフィーニャ橋。
早く戻ってきてくれー。
足が釣り気味なので、今回もサポータで防御。
○BGM
70年代始め、ジム・モリスン、ジャニス、
ジミヘンが死に、次はザッパと噂になった。
その後ザッパは２０年ほど生きたが結局
亡くなった。今生きていたらどんな曲を
作ってたかな。
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