・今回：6.13km
・時間：37'05''
・ペース：6'02''/km
・カロリー：401kcal
・月間累積：107.27km(ノルマ達成)
・年間累積：826.51km(373.49km to go)
・体重：62.5kg
・体脂肪率：15.1%
・体内年齢：40
○往路
晩飯の準備をしてたら、すっかり
遅くなってしまった。
６キロコースにしてみよう。
佐藤優平橋で折り返し。
○復路
淳吾橋。
厳しい試合で最後まで足を止めずに
走り抜いた。サンキュー！
○BGM
文句無しの名盤。
・時間：37'05''
・ペース：6'02''/km
・カロリー：401kcal
・月間累積：107.27km(ノルマ達成)
・年間累積：826.51km(373.49km to go)
・体重：62.5kg
・体脂肪率：15.1%
・体内年齢：40
○往路
晩飯の準備をしてたら、すっかり
遅くなってしまった。
６キロコースにしてみよう。
榎哲橋。
最近はポカもなくなって安定してるね。
○The Turn
佐藤優平橋で折り返し。
○復路
淳吾橋。
厳しい試合で最後まで足を止めずに
走り抜いた。サンキュー！
○BGM
文句無しの名盤。
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