17 PM)

今回：6.03km
時間：36'57''
ペース：6'07''/km
カロリー：394kcal
月間累積：74.45km(25.55km to go)
年間累積：799.82km(400.18km to go)

○往路
雲は秋模様。しかし暑い。

うーん、微かに富士山が見えてるんだが。。

○The Turn
佐藤優平橋。

まずは次の天皇杯３回戦でアピールだな。

ラフィーニャ橋。

ありがとね！

○復路

今月のノルマも３０キロを切った。
達成できそうw

夕方だけど、かなり汗がキツいっす(^_^;)

○BGM
シンセとピアノ、別人だな。
どっちもいいが。