16 PM)

今回：6.01km
時間：38'09''
ペース：6'20''/km
カロリー：393kcal
月間累積：57.99km(42.01km to go)
年間累積：783.36km(416.64km to go)

体重：61.8km
BMI：22.8
体脂肪率：14.8%
体内年齢：40

○往路
気がついたら空模様が怪しい。
走れるところまで走ろう。

淳吾橋。

ベンチに置いておくために契約
したんじゃないぞ。復活せよ。

○The Turn
佐藤優平橋。ぽつぽつ来たので
ここで折り返す。

○復路
すっかり本降り。俊さん橋。

柏戦は体のキレが悪く、負傷もあり途中交代。
今日は期待してるよ。

すっかり降り出しちまった。
留守番していた妻は気づかずに
寝てるらしいw

○BGM
いいねぇ♪

Todd Rundgren’s Johnson Live/Esoteric: ￥2,557; Amazon.co.jp

ステイト/ワーナーミュージック・ジャパン: ￥2,654; Amazon.co.jp