今回:10.76km
時間:65'12''
ペース:6'03''/km
カロリー:704kcal
月間累積:167.96km(ノルマ達成)
年間累積:512.99km(687.01km to go)

体重:62.5kg
体脂肪率:13.1%
体内年齢:40


○往路
我が家の紫陽花は5月なのに開花。



兵藤橋。もちと行ってみよう。



○The Turn
1号に合流したところで折り返し。



小さな社



踏切待ち



○復路
涼しげな道


淳吾橋。再開後はもっとゴールを!


齋藤学橋

セリエAから興味を持たれているとか。
しかし下位のセリエAは、ガチガチ
守ってあとはよろしくみたいな展開だから、
向いてないかも。ドイツできちんとした
サッカーの中で成長した方がいいかもね。


俊さん橋。


ACLも手術も終わった。
再開後のパフォーマンスに期待大w

じんわり汗が。。暑さ対策が重要だな。


○BGM
このバンドはボーカルがうまいよな。
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