今回：15.55km
時間：98'19''
ペース：6'19''/km
カロリー：1,017kcal
月間累積：90.98km(9.02km to go)
年間累積：325.36km(874.64km to go)
体重：62.9km
体脂肪率：16.1%
体内年齢：40
今日は54歳最後の日。
といってやることは変わらない。
○往路
天気よし。気分はもやもや。
連休中も最就職活動は続くw
今日は舞岡入り口で右折。
さて、どこを走っているかわからんようになったぞ。
とりあえず行ってみよう。
本日は１５キロ。ちょっと疲れた。
影にも疲れがにじむw
永遠の鼻歌ソング。心地よい。
時間：98'19''
ペース：6'19''/km
カロリー：1,017kcal
月間累積：90.98km(9.02km to go)
年間累積：325.36km(874.64km to go)
体重：62.9km
体脂肪率：16.1%
体内年齢：40
今日は54歳最後の日。
といってやることは変わらない。
○往路
天気よし。気分はもやもや。
連休中も最就職活動は続くw
おぉ微かに富士山が！
勇蔵橋には鯉のぼり。
今日はパンゾー橋から更に先に進む。
今日は舞岡入り口で右折。
さて、どこを走っているかわからんようになったぞ。
とりあえず行ってみよう。
ああやっとT字路に出てきた。ここで右折。
中澤橋まで戻ってきた。一安心。
陽ざしが強くなってきたのでこんな日陰はありがたい。
金井公園では栄区野球大会。
俊さん橋。
体調がすぐれないときには休んだ方がいいぞ。
４年前の轍を踏まないためにも。
最後のシーズンにしないためにも。
本日は１５キロ。ちょっと疲れた。
影にも疲れがにじむw
さて、午後走ってノルマ達成といこう。
永遠の鼻歌ソング。心地よい。
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