今回:12.24km
時間:74'24''
ペース:6'04''/km
カロリー:801kcal
月間累積:75.24km(24.57km to go)
年間累積:301.81km(890.19km to go)
体重:62kg
体脂肪率:16%
体内年齢:
○往路
○the Turn
今日はここ1号線への合流地点で折り返し。
○復路
戸塚駅踏切で水分補給。
ジョギングコース。こうして見るとなかなかいい。
近頃見かける雑草の花。
雑草ではあるがけっこう可憐
ジョギングにぴったりな調べ。
別なアルバムも聴いてみたい。
時間:74'24''
ペース:6'04''/km
カロリー:801kcal
月間累積:75.24km(24.57km to go)
年間累積:301.81km(890.19km to go)
体重:62kg
体脂肪率:16%
体内年齢:
○往路
今日はいきなり俊さん橋。
くっちゃい六角家をめざすw
○the Turn
今日はここ1号線への合流地点で折り返し。
○復路
戸塚駅踏切で水分補給。
ジョギングコース。こうして見るとなかなかいい。
休憩でゼリーを食べたが、なかなか缶から出てこず往生。。
さて最後のひと頑張り。
近頃見かける雑草の花。
雑草ではあるがけっこう可憐
世の中はゴールデンウィークなのか。
再就職活動中の身には関係ないw
ジョギングにぴったりな調べ。
別なアルバムも聴いてみたい。
- ジョアン・ジルベルト・イン・トーキョー/ユニバーサルミュージック
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