今回:15.78km
時間:100'12''
ペース:6'20''/km
カロリー:1,032kcal
月間累積:48.42km(51.58km to go)
年間累積:48.42km(1151.58km to go)
○往路
今回も前回より少しだけ長く走ろう。
目標は15キロ越え。
今シーズンはレギュラー争いだね。
○The Turn
藤沢駅を過ぎて道に迷ってしまった。
いつもよりもちょっと距離が少ないが
ここで東海道線を越える。不安な気持ちで
走ったのでペースががくっと落ちた。ちっ。
○復路
郵便局前。ここからは大船まで一本。
なんとか目標の15キロクリア。
次回は18キロ突破を目指そう。
○BGM
時間:100'12''
ペース:6'20''/km
カロリー:1,032kcal
月間累積:48.42km(51.58km to go)
年間累積:48.42km(1151.58km to go)
○往路
今回も前回より少しだけ長く走ろう。
目標は15キロ越え。
今シーズンはレギュラー争いだね。
○The Turn
藤沢駅を過ぎて道に迷ってしまった。
いつもよりもちょっと距離が少ないが
ここで東海道線を越える。不安な気持ちで
走ったのでペースががくっと落ちた。ちっ。
○復路
郵便局前。ここからは大船まで一本。
8時前から走り始めてもうすぐ10時。
次回は気持ちに余裕を持って走ろう。
なんとか目標の15キロクリア。
次回は18キロ突破を目指そう。
○BGM
- Remasters/Atlantic UK
- ¥1,524
- Amazon.co.jp
- Led Zeppelin 4: Zoso/Atlantic / Wea
- ¥2,057
- Amazon.co.jp