今回：13.33kcal
時間：81'55''
ペース：6'08''/km
カロリー：872kcal
月間累積：32.64km(67.36km to go)
年間累積；32.64km(1,167.36km to go)
○往路
今回もちょっとだけ距離を伸ばそう。
最初はちょっと大船方向に行って
距離を稼ぐかな。
○The Turn
六反橋。左上にかすかに
九十九ラーメンの赤い看板。
いいものはいい、向かいの
家系ラーメンに負けるなw
○復路
久保橋到着。
早く入団決定の報を聞きたい。
○BGM
時間：81'55''
ペース：6'08''/km
カロリー：872kcal
月間累積：32.64km(67.36km to go)
年間累積；32.64km(1,167.36km to go)
○往路
今回もちょっとだけ距離を伸ばそう。
最初はちょっと大船方向に行って
距離を稼ぐかな。
くるくる天野橋。戸塚方向へ。
ぐぐっと巡って下郷入り口にでた。
普段の道も逆方向から走ると
風景が全く違ってたのしい。
○The Turn
六反橋。左上にかすかに
九十九ラーメンの赤い看板。
いいものはいい、向かいの
家系ラーメンに負けるなw
○復路
久保橋到着。
早く入団決定の報を聞きたい。
ファビオ橋。
ヘディングの強さとリーチを活かした
ボール奪取能力は証明済み。
今年はACLもあるし出番は増えるはず。
期待大w
やっと１３キロ越え。ルートを探索しながら
走ったのでちと疲れた。午後は１５キロ越えを
めざそう。
○BGM
- ボサ・ノヴァ2001/コロムビアミュージックエンタテインメント
- ￥2,310
- Amazon.co.jp
- オーヴァードーズ/コロムビアミュージックエンタテインメント
- ￥2,310
- Amazon.co.jp
- ROMANTIQUE’96/コロムビアミュージックエンタテインメント
- ￥3,059
- Amazon.co.jp
- 女性上位時代/コロムビアミュージックエンタテインメント
- ￥3,059
- Amazon.co.jp