15 朝)

今回：11.76km
時間：73'36''
ペース：6'15''/km
カロリ：769kcal
月間累積：46.20km
年間累積：1,226.33km

体重：63.4kg
体内年齢：39

○往路
今日は出発が８時半すぎになった。
ちょっと遅め。

村岡まで来た。よくわからんので右折して、
国道１号を目指す。

柄沢橋聞き覚えがあるのでここを
右折する。

○the Turn
なーんだ、何度か来た消防署に出た。
しかたない帰るか。

○復路
比嘉さん橋を上りきる自信がないので
横の橋を渡り駅を目指す。

ここで線路の向こう側に渡る。

やっと戻ってきた。ここで一服したら
あとわずか。

やっぱり道を間違えて落ち込んだり
するとペースが落ちるな。平常心で行こう。

○BGM

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