今回:9.37km
時間:57'49''
ペース:6'09''/km
カロリ:598kcal
月間累積:14.52km
年間累積:1,112.86km

体重:63.6kg
体脂肪率:13.3%

朝起きると今にも雨が降りそうな
暗く寒い気候。うーん走りたくないと
思ったが、その後少しずつ天候が
回復してきた。よし走ろう。

○スタート
家の前の畑のハーブ。
雑草のように見えるがちゃんと商品に
なるらしい。



○往路
栄光学園大明神。



城廻。ここから女子高を偵察することもなく
コーナン方面へ



コーナン前から右折して適当に走っていたら
藤沢市になった。



○折り返し
まだ道は続くがこの辺で今日は戻ろう。


○復路
道すがらにこんなお寺があった。



東海道線まで戻り、藤沢方向へ。
NAS の前まで来てここでストップ、戻る。


大船駅前で一休み



○ゴール
なんとか太陽も見えてきた。



最後の1キロで、ちょっと頑張ったら、
タイムも上がった。これはいいな。
毎回最後の1キロはペースをあげてみよう。

○BGM
II,IIIIをそろそろ買って聞いてみるか。
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