今回:4.27km
時間:28'26''
ペース:6'38''/km
カロリ:272kcal
体重:34.4kg
体脂肪率:12.8%
今日は午前中に用事があるので、
ちょっとだけ走っておこう。
○スタート
おぉ快晴だ。吹上では富士山がみれるかな?
○往路
アジアフェスティバルは9月7日です。
○折り返し
ということで栄光天神に、
仏検準1級と情報処理の合格を
祈願。
○復路
一気に坂を下りてきて大船駅前。
川沿いを走って行く。
うーん。レイドバック感はあるが。
時間:28'26''
ペース:6'38''/km
カロリ:272kcal
体重:34.4kg
体脂肪率:12.8%
今日は午前中に用事があるので、
ちょっとだけ走っておこう。
○スタート
おぉ快晴だ。吹上では富士山がみれるかな?
○往路
アジアフェスティバルは9月7日です。
○折り返し
ということで栄光天神に、
仏検準1級と情報処理の合格を
祈願。
○復路
一気に坂を下りてきて大船駅前。
川沿いを走って行く。
○ゴール
ちょっと雲が出てきた。
しかし強烈に暑いぞ。
うーん。レイドバック感はあるが。
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