7 朝)

今回：10.45km
時間：69'59''
ペース：6'41''/km
カロリ：666kcal
月次累計：21.74km
年次累計：718.95km

朝から気温が高くばて気味。
しかしノルマ達成のために
今日も走るかな。

○start
指がうつっていますがw既に夏ですな。

○往路
動虎橋から。雲が夏だね。

○折り返し(六反橋)
ここを北上すると長後街道に通じる。

○復路
ここからショートカット。
一旦下ったあと、結構上り坂。

いつものゴルフ練習場。JRからも見えるから
意外に近いのね。

原宿交差点方向を臨む。指は気にするなw

田谷交差点近くは鳥の巣＆ヒナがいっぱい。

ご近所のお宅。花の手入れが行き届いている。

○goal
いい天気。だけどすっかり夏で
体力的にはかなりキツい。
夕方走れるかな。

○BGM

このポップ＆ソウル感覚は結構おすすめ。