8 夕)

今回：10.51km
時間：67'56''
ペース：6'27''/km
カロリ：670kcal
月次累積：54.56km
累積：620.41km

さてと。午後も走って月次ノルマ達成に
近づこう。

○start
家の周りの草むしりも一段落。

○往路
だんだん天気が悪くなってきた。
雲が多い。

ファイト一発！

○折り返し（六反橋）
ここの王将もいいが、トスカーナ４Fの
大阪王将が好みだな。

○復路
食ってよさそうなのは生姜焼きと
ハンバーグくらいだな。

なんとか橋。しかし橋は見当たらない。
榎哲橋から西に向かった突き当たり付近。

今日はオープンしているらしい。

田谷の交差点。このラーメン屋にも
行ってみたい。

○goal
曇ってきたと思ったらグングン晴れてきた。

おまけ。側溝でのんびりするネコちゃん。

明日も朝は走ろう。

○BGM
shuffle機能がランの最後に選んだのが
"Houses of the Holy"
ギターもいいが、重厚なベース、
手数の多いドラム。
この曲の主役はリズムセクションの
二人だな。