距離:11.00km
時間:75'32''
ペース:6'52''/km
カロリ:701kcal
なんだか4月30日の箱根駅伝第9区を
せざと走って以来、体調が悪い。
軟弱オヤジに20キロ走破はキツかったか?
ともあれ今日も淡々と走ろう。
○start
曇り空であいにくの天候。
結構肌寒い。
○往路
動虎橋から榎哲橋、かんぺい橋を臨む。
ジョギングをする人たちもチラホラ。
○折り返し
六反橋から。奥にいつもの図書館が見える。
時間:75'32''
ペース:6'52''/km
カロリ:701kcal
なんだか4月30日の箱根駅伝第9区を
せざと走って以来、体調が悪い。
軟弱オヤジに20キロ走破はキツかったか?
ともあれ今日も淡々と走ろう。
○start
曇り空であいにくの天候。
結構肌寒い。
○往路
動虎橋から榎哲橋、かんぺい橋を臨む。
ジョギングをする人たちもチラホラ。
○折り返し
六反橋から。奥にいつもの図書館が見える。
○復路
今日も軽く10キロコースを淡々と走る。
体は疲れ気味。左足の土踏まずがずっと
痛い。場所が場所だけに通風ではなかろう。
朝飯がまだなので、こういう店を見ると
腹が減りますw
なんだ、オープンしてるぢゃん。
テイクアウトで唐揚げなんかもやってる
らしい。
○BGM
一つのアルバムについてドラムだけを
意識して最近聞いている。従兄弟が
プロのドラマーだったのでひょっとして
才能があるかも(ないない)
バスドラがなかなか聞き取れない。
修行が必要だな。
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