jog diary(2013/5/18 朝)

距離：12.2km
時間：82'40''
ペース：6'46''/km
カロリ：778kcal
月次累積距離：98.43km
累積距離：531.58km
尿酸値：8.0オーバ

尿酸値の値が再度8.0を突破した。
ここ最近、中華料理屋に行くと
ビールと餃子をデフォルトでつけていた
報いが来てしまった。

今後１年、ビールはプリン体が
ほとんどない端麗Wのみにしよう。
来年は7.0を目指すぞ。

○start
前の畑。大きく育ってきたがなんであるかは
未だ謎。

○往路
齋藤学橋。

水曜日は１得点とゴールの２つ前のプレー。
もっともっと勝負して１０点取ってほしい。
そして海外挑戦だ。

マルキ橋

水曜の１点目。難しい体制から首の筋力だけで
決めたゴール。すっかり復調したね。

榎哲橋

前半の２回の決定機を阻止。勝利の立役者。

動虎橋付近から河原近くを走る。亀２匹発見。

○折り返し
今日はここで折り返し

○復路

吹上から富士山を見ようと思ったが、残念見えず。

原宿交差点。ちょっと今日はペースが上がらない。

城彰二ではなく常勝寺

英二郎橋。

この２試合スタメンからはずれ、ベンチにもいない
英二郎。心配だね。

この山は小蓋山ではない。今日から藤田山だ。

かんぺーからのロングパスを受けてからの齋藤へのラストパス、
伊野波からボールを強奪後の俊さんへのラストパス、
水曜の試合の陰の立役者だな。チームの力になっている。

○end
今日もサッカー観戦日和。
根拠はないが中町が決定的な仕事を
するような予感w

○BGM
全く記憶に残っておらず、省略。