距離:15.55km

TIME:69min17sec
ペース:4'27''/km
消費カロリ:991kcal
週次累積距離:25.51km(ノルマ達成)
累積距離:404.60km

マリノス3連勝の余韻に浸る日曜日。
朝イチのrunでノルマ達成といこう。

○始点
 走り始めは快晴。空をからすが飛んでいく。



○往路
 ボラと鮎がいるみたい。

桜はまだ固いつぼみのまま。来週末は
お花見で賑わうかも。



ここの桜はオオシマザクラ。



ここから川沿いに下りる。少し遠回り。


再び上に上がって勇蔵橋。昨日は見事なゴール。



○折り返し点(兵藤橋)
 線路を超えて、駅を振り返って。



昨日のヒーローは兵藤と勇蔵


(2013/3/17 13:25 日刊スポーツwebより引用)

○復路
 今度も川沿いに下りてずっと走る。



白サギっ!

○終点
 ちょっと雲が出てきたが、今日のいい天気だ。

○BGM
  "Iiiiin theeeeee eeeeevening"というロバート・プラントの
 歌声とともに始まる。この曲。かっこいいね。
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