jog diary(2013/2/16 午前)

距離：12.63km
TIME：58min24sec
ペース：4'37''/km
消費カロリ：805kcal
累積距離：251.11km

二日連続で豚大学に挑戦したので
お腹がいっぱい。まだ腹に残っている
気がする。今日も寒そうなので
走るまで３０分もぐずぐずしてしまった。

○始点
　空は雲が多くちょっと不安な感じ。

○往路
　俊輔橋の下を通る太いパイプ。
　水道局のものらしい。

丸木橋。なぜか久保橋となっている。

久保と言ったらこの人だな。

さらに北に向かって走る。北風が正面から吹き付け
さぶい。橋が手前から小椋橋、仲町橋、飯倉橋と
三つ見える。

○折り返し地点
　今日はここで折り返し（飯倉橋）

北には戸塚駅。指が。

下流の空は荒れ模様。指がぁ。

○復路
すっかり気に入って河原沿いに下りて走る。
鳥たちが水面で戯れる。また指がぁ。

○終点
　空も雲が徐々に晴れてきた。

○BGM

ベスト・オブ・レッド・ツェッペリン ～リマスターズ/イーストウエスト・ジャパン

￥3,780

Amazon.co.jp

ジミー・ペイジはかっこいいリフの作りにかけては
天才だな。ソロギターのフレーズとかリズム感は
結構とほほだがw