jog diary(2013/1/6 夕)

距離：18.86km
TIME：95min35sec
ペース：5'03''/km
消費カロリ：1203kcal
累積距離：76.06km

連休最終日のrun。日ごとに距離が伸びるのが嬉しくて
何の気無しに旧東海道を復路で走ったら、これが坂の
連続でばてたばてた。ふー。よかった、家に帰れて。

○往路
ひたすら戸塚駅を目指す。
頭の上は、川を挟んで日立の敷地間を結ぶケーブル群。
中澤橋をくぐって更に先へ。

○折り返し点
今日はここで折り返し、オスカール橋

戸塚駅前。まずはMODI

そしてトツカーナ

○復路
気楽に旧東海道を走ったら、これがずっと上り坂。

やっと原宿交差点。ここで左折。

やっと俊輔橋が見えてきた。やれやれ。

○終点
今日は午前中にアウトレットで買ったナイキの
ウェアを着てみました。防寒に効果有り。

○BGM

My Favorite Things/Atlantic / Wea

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初めて聞いたのはBlue Note Tokyo。
ソプラノサックスの美しさに聞き惚れた。
その後コルトレーンは謎の世界へ旅立つ。