jog diary(2013/1/4 朝)

距離：9.21km
TIME：46min30sec
消費カロリ：587kcal
累積距離：43.01km

4日連続のrun。かなり厳しい寒さなので
ちょっと距離は押さえ気味。

○往路
水辺で羽を休める鳥を見つけたが、映して見たら
白い塊にしか見えない。

白いタコが空に奇麗に舞っていたが、写真を撮る直前に
落下。今は坊やの手の中に。

○折り返し点(カンペー橋)
水がきれいになってここから戻る。

○復路

今日はここ迄走った。

マルキ橋で今日は右に行きます

ということで右折。トイレにも寄る予定

ここで左折。帰ろう。

右に俊輔橋を臨む。

○終点
　実にいい天気

○BGM

BTTB/ダブリューイーエー・ジャパン

￥3,059

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買った当初はよく聞いたけど、今はあんまり惹かれない。
年を取ったせいか。