2 朝)

距離：6.36km
TIME：34min34sec
消費カロリ：406kcal

昨日からジョギング復活。
朝起きてみると、ちょっと膝が痛い。
無理は出来ないが、ジョギンングは継続したい、
ということで昨日より橋一つ分上流に行くことに。

○マルキーニョス橋（折り返し地点）

奇麗な冬空。飛行機雲が見える。

○マルキーニョス橋（折り返し地点）

下流方向を臨む。右に野球場のライトが見える。

○水面（復路）

朝日が水面に反射して奇麗だ。

○右足（終着点）

復路を走るうちにまた右足が痛くなってきた。
多分爪が隣の指に食い込んでいる。
靴を脱いでみるとちょっとだけ出血。
しっかり爪は切ろう。

○BGM