距離:4.03km
TIME:21min38sec
消費カロリ:257kcal
サルで痛めた右ひざがなんとか回復し、
久しぶりのジョギング。
再発が怖いので慎重に。
○スヌーピー水沼塔(折り返し地点)
マルキーニョス橋まで行く自信が無いのでこのあたりで折り返し
TIME:21min38sec
消費カロリ:257kcal
サルで痛めた右ひざがなんとか回復し、
久しぶりのジョギング。
再発が怖いので慎重に。
○スヌーピー水沼塔(折り返し地点)
マルキーニョス橋まで行く自信が無いのでこのあたりで折り返し
○装備(折り返し地点)
右ひざに湿布をした上で、サポータ装着
パンゾー橋。右足の指の爪が隣に食い込んで痛い。
切っとけばよかった。ちっ、
○今日のBGM
Sweetest Thingが心に染み渡る。ええ曲や。
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