本日(2012/9/30)のジョギング（朝方編）

距離：8.4km
TIME：43min48sec
消費カロリー：540kcal
折り返し地点から西方向を見てみる。台風の兆しは見えない。
電線の中央付近に鳥が止まっている（ほとんど見えないw）

今回のバックグランドミュージック

カーザ/ワーナーミュージック・ジャパン

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