朝→６３．０ｋｇ（食前）
カロリーメイトチョコ味４本
昼→６３．３ｋｇ
どん兵衛（あげは残しました～）
夜→６３．５ｋｇ
ごはん（少し）
豚バラと野菜の塩ダレ炒め（少し）
→○
昨日は夜旦那とビリー腹筋プログラムと最終プログラムをやりました～
最終は今まで以上の早さですね
さすが最終
今日は結局家でゴソゴゾ掃除をしたような、してないような感じで終了・・・
天気がよかったけど旦那が夜勤のため寝てるんで布団は干せないし
ダラダラすごしちゃいました
夜少しだけウォーキングに行ってきます～