今日は朝からおもちを貰いに行ってきました
やっぱり杵でついたおもちはおいしいですね
（って食べたんかい！ってかんじですが）
そして１５時からジムへ
ウォーキング３０分 １１０kcal
自転車１時間と少し ２７０kcal
やはり自転車は１時間で止まるようになってるようです
止まってしまうとなんだかやる気が出ず再度始めましたが１０kcal消費しただけで辞めました
あとは筋トレをしてちょうど２時間ほどで終了
帰ってからウォーキング１時間（ゆっくり）
話は変わりますが、
ドラッグストアでまたマニキュアを塗ってみました
今日はゴールドに
なんだかすごいことになってますが、除光液のテスターは無かったのでしょうがなく全ての手にぬりました
さて体重は６５．４ｋｇ
ご飯を普通に食べた割には減ってるかな？
トレーニングの成果か、じゃっかん体がしまってきた気がします
明日も頑張るぞ～～