カオカ70パーセント以上のチョコは身体にいい!!
これを聞いてさっそく購入(しかも2種類)
そしてなぜか私はビターチョコが苦手・・・
でもダイエット中だし甘いものが欲しいんだから、ビターでも食べたい!
ってことで夕食前に少しかじってみました。
に、にがっ
やはり普通のビターでも苦手な私にとって70パーセントはチョコではありませんでした
しかし何か食べたいのでちびちび舐めることに
でもなかなかなくならないのでミルクに溶かしてホットチョコ?にしてみました
これはまあましかな?ってかんじでした
1本分入れちゃったんで、今度からは半分にして牛乳も減らそう・・・。
カップなみなみだったんで、なかなか飲めなかったんで・・・。
本当は50g食べると良いらしいんですが、逆に少しで良いって感じでした
どうしても何か食べたいときに舐めると良いかも???
さて体重は65.5kgでした!!
減らない~!
家でも色々やらないと
がんばるぞ~