社会で活躍し、女性一人一人が
自立出来る自分を作る！
これからは 女性が活躍する
時代です。
頑張る女性を応援する
フラクタル心理学カウンセラー✖️
インナーチャイルドダイエット講師
棚田 由佳理です。
初めましての方はこちら
自己紹介 乳癌克服、子供の発達障害、家族の
危機を乗り越えようやく第二の
本当の自分の人生を歩き出す！
一緒に悩みを解決し、夢を叶えましょう！
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棚田 由佳理です。
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自己紹介
危機を乗り越えようやく第二の
本当の自分の人生を歩き出す！
一緒に悩みを解決し、夢を叶えましょう！
いつもご覧下さり
ありがとうございます
太っていると
何故ダメなんでしょうか？
私は１０年ほど前に
乳癌をしました。
１０年経ってようやく
治療が終了しました
その時よく先生に言われたのは…
太ると再発しやすいので
太ったらあかん！
て言われてました😱
2ヶ月に一回
採血をするんですが、
太っているので、毎回
中性脂肪、ＬＤＬコントロール、
ＨＤＬコレステロールの数値
が高すぎて異常の状態でした
中性脂肪が高いと
動脈硬化を進行させます。
LDLコントロールが多すぎると
（悪玉コレステロール）
血管壁に蓄積して、動脈硬化を進行させ
心筋梗塞や脳梗塞を起こす危険性が
あります。
HDLコレステロール、血液中の
（善玉コレステロール）
悪玉コレステロールを回収します。
動脈硬化の危険性が高まります。
とにかく中性脂肪は
体重が減らないから
いつまで経っても減らない😭
太ってる時の食事は、
糖質の摂る量が凄い😭
朝5時に仕事出る前に
パン🥐を食べ帰ってからまたパン
昼はラーメン🍜とオニギリ
夜はご飯とおかず
１日の糖質量を70gに抑えないと
行けないのに１日で3日分ぐらいの
糖質量
そら痩せれないはず
でも…
そんな私がようやく…
５０日で６キロ
落とすことに成功しました
流石にこんだけ
体重落ちると…
中性脂肪もガタンと
減りました
今では
内臓脂肪も4.0です
５０日でここまで
変化出来たのは…
心の仕組みを学び
根本原因を見直した
からです！
このダイエット出来ない
根本原因をダイエット講座で
学びませんか？？
痩せたくて運動しても痩せない！
時は別に原因がある！
ダイエットをしても痩せてない！
てあなた！
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