やっと半分衣替えをしました。1シーズン全く袖を
通さなかった洋服はスッパリ処分出来たらいいけど、
勿体ない病が出てきて簡単ではない。
・ポークチャップ(レタス)
…これからなるべく脂肪分の多い肉の部位は
避けようと思います。っていつまでもつかなぁ。
今日は豚ヒレ肉にしました。
・ポテトサラダ(枝豆、干し海老、塩昆布)
・ミネストローネ(ベーコン、玉ねぎ、人参、ズッキーニ、
大豆、南瓜、キャベツ、赤パプリカ、セロリ)
…固くなってちょっと残ったパルミジャーノチーズを
入れたらコクが増したような?
・ぬか漬け(青瓜)
本日の夕食 満足でした〇



