メカジキのソテーラピゴットソース@おうちご飯 | マダムの胃袋事情

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食欲の赴くままに書く日記。

本日も酷暑。出かける気力も無く、読む本も無く、

一日無聊を過ごしました。エアコンの効いた部屋で

時々夕食の準備をするくらいでした。

 

・メカジキのソテーラピゴットソース(玉ねぎ+赤パプリカ

  +ピクルス+オリーブetc.)

   …夏向きの魚料理、酸っぱいソースが美味しい。

 

・南瓜のサラダ(玉ねぎ、胡瓜)

   …丸々1個頂いた南瓜をレンジで3分チンしたら

    切りやすくなりました。

    濃厚で美味しい南瓜です。

 

・トマトのスープ(バジルソース、クリームチーズ)

   …午前中に作って冷やしておきました。

    もう美味しくて。。。

 

・ぬか漬け(胡瓜、蕪)

   …ピクルス代わり。

 

本日の夕食  満足でした〇

 

*読書メモ

「魔女と過ごした七日間 東野圭吾著」読了〇