ま、簡単って付けることもない。いつも簡単だし。
そうそう昨夜？は2時間半しか眠れませんでした。
ぷぅすけくんのせいです。
でもそれだけでもない。不眠症のせいもあります。
１回起きると眠れない。
・カレードリア（残りカレールウ、モッツアレラチーズ、ピザ用チーズ）
・クラムチャウダー（あさり、玉ねぎ、人参、じゃが芋、牛乳）
・サーモンのパテ（レタス、ブロッコリー、バケット）
…一切れ残ったサーモンでパテを作りました。
・ヨーグルト（プルーン）
…入院してるムスメちゃんの食事に山盛りのヨーグルトが
ついていたのをマネしました。あんなには食べられない。
本日の一人ご飯 満足でした〇
＊読書メモ
2018.4.25.「通報者 吉川英梨」読了〇
2018.4.26..「最後の証人 柚月裕子」読み始め