本日は、シェード部分の作り変えをご依頼頂いたので、お客様のご自宅まで完成したので取り付けに伺ってきました😊
このシェードはコードレスで、底部がマグネットで台座に付くようになっているので、取り外して好きな場所でお使い頂けます。
ここまで大きな作品は今は作成していないので、新たなご注文はお受け出来ないのですが…😆💦💦
涙出そうなくらいに喜んで頂けて、嬉しかったです✨✨
今年も紅太郎の届く季節がやってきました😆
黒い斑点は洗えば綺麗に落ちる、無農薬のあかし。
まずは丸かじりしてから、アップルパイ、焼きリンゴ、マフィン、ジャム…
無農薬で大切に育てられた信州紅太郎。
実はしまっていて、きゅっと甘酸っぱくて…
黒い斑点は洗えば綺麗に落ちる、無農薬のあかし。
まずは丸かじりしてから、アップルパイ、焼きリンゴ、マフィン、ジャム…
何を作ろうかなぁ😆
楽しみ楽しみ✨✨
現代音楽家の集団、【アトリエ・イサナ】のボーカルとして活動していた時にお世話になっていた、【ヴェンタイン・レコード】さんのHP
http://www.netlaputa.ne.jp/~ventain/
に、トップページアーティストとして掲載したいとお声がけ頂き、久しぶりに蟠龍寺スタジオ、通称バンスタにお邪魔して来ました😆
見本にと持参した出来たての新作の照明、【mokoシリーズのmoko-ダンケ】がまさかのバンスタへお嫁入りすることに✨✨
ありがとうございます😆💕💕
蟠龍寺スタジオはこの度ライブハウスとしてもオープンするとの事。ここに来ればputty.co.,の照明にも会えるかもしれません♪
お寺さんの中にあるスタジオ、そしてライブハウス…独特の雰囲気にとりこになってしまう私のパワースポット、蟠龍寺スタジオです。
今日は共にバンド【パキラ】、イサナでも活動していたヴィオラ奏者の景ちゃんと、娘ちゃんのやっちゃん、バンスタのマスコットニャンコの銀ちゃんにも会えて楽しいひと時でした✨
蟠龍寺スタジオHP
新作照明【MOKOシリーズ〜moko-ダンケ】
毛糸の名前が「ダンケ」なので、そのまま名前を使わせて頂きました😊✨✨
こんな照明が出来上がりました😆✨✨
10/18からの新宿伊勢丹での展示にも、マルティナオパール毛糸を使った作品を展示させて頂く予定です。
友人のお寺で7日間の断食&梅流し体験をした、という投稿を読み、そこに映っていた山盛りの大根煮に心を、鷲掴みされまして。
調べてみたところ、「梅流し」という名前のデトックス法である事が分かりました。
あの美味しそうな大根をモリモリ食べられて身体もスッキリするとは！！
やるしかない！
という事で、4食抜くだけのプチファスティング&梅流しに挑戦してみました😆
木曜日の夜を抜き、金曜日の朝から大根を昆布入れた鍋で沸騰させ、保温鍋でじっくり煮込みます。空腹を感じたら「梅酢入り出汁汁」「ココナツミルク入紅茶」などで過ごし、さほど苦しまず丸一日終了！
そして今朝遂に！お初「梅流し」やってみました😆
いくつかのサイトを参考にして、
以下の手順で行ってみました。
保温鍋でじっくりと火を通した染み染みの大根。これがまず美味しい😆
梅干しを解いたら更に美味しい！ひたすら汁を飲んで食べて5杯目くらいで(合間に子供達の朝食の準備なども平行してたので、数分ずつあいだを開けて食べる形になりましたが…)トイレへGO🚽
うん。凄かった😅
そしてせっかくなのでとヨーグルトと葡萄をパクパク。これも美味しい〜！！
そしたらやっぱりまたトイレへGO🚽
もう良いかなぁと思いましたが、ミルクティーを淹れて買ってきた羊羹と、パンの代わりに子どもの食べ残しのフレンチトースト(卵入ってるし、メープルシロップかかってるからきっと間違ってる(^^;;)
を食べて…終了〜
この後はトイレへGOはありませんでした。
美味しそうだなと思った大根煮たのを山程食べられて大満足でしたw
でも、日頃から腸の動きは快調なので、取り立ててまたやろうかなとは思わないかもです😅
断食と回復食はこの期間なら辛く無いので、ゆるく定期的にやっても良いかなと思いました。
以下、参考にした手順です。↓
【まずはお水を一杯。
次は大根の煮汁に梅干しをつぶして溶いたものを加え、ゆっくりと飲んでいく。
２杯からは煮た大根と生野菜も食べながら、同時に梅干しを溶いた煮汁を飲み続ける。
(今回はレタスとコーンのサラダ、大根のスティックサラダを味噌と一緒に食べました。)
この大根、大根の煮汁、生野菜を便がでるまで食べ続ける。
(梅のクエン酸が洗剤のはたらきをし、野菜や大根の食物繊維がタワシの役割をして空っぽにした腸管の壁を洗い流します。)
通常、３～５杯程度で便意がきて、トイレに駆け込むことになる。
これ以降は、腸を保護しながら、１度満足感を味わっていただき、リバウンドを防ぐための食事になる。
(これ以降は、食べたくない方は食べなくてもよい)
１度便が出ると、次はフルーツにヨーグルト、オレンジジュースを食します。
これらも良い刺激になり、またまたトイレに駆け込むことに。
２度目の便が出れば、つぎはパンとミルクティー。
そして最後に羊羹(ようかん)を一切れ食べて、明けの食事が終了。
マクロビオティックや古式の断食を行われている方には少しビックリするような内容ですが、これらはインド式の断食明けの方法であり、これはこれできちんと伝統と実績のある安全な方法だそうです。
ただし、人工的に下痢に近い反応を起こすため、
消化器に病気のある方や重病の方には向いていない。
あくまで健康な方が健康維持のために行う断食法である。】