今日、びっくりしました。
朝、洗濯や掃除、ひととおり終わって、
ちょっとおなかがすいたので、
鶏レバーを食べてちょっとしたときに、急にすっごくしんどくなって、
これって変！！
って思って、
体温を測ったら、35.2℃、
血糖値は２２６
どうしちゃったんだろう？って思って、
あわてて、コレで運動。
そしたらちょっとおちつきました。
それにしても不思議
そんなに血糖値があがりそうなもの食べてないのになぁ～
朝はいつもの、ココナッツオイル＋バター コーヒーにホイップクリーム乗っけて飲んだだけ。
鶏レバーって糖質量100gで0.3gとあったし、大丈夫だと思うんですが、
ほかに原因があるのかしら？
ほんとに不思議です。