おからマフィン、つくりました。

また、クリチ＆マヨ卵パンやきました。

婦人科の血液検査の結果

リウマチ内科　血液検査結果。手のこわばりは・・・

クリチ＆マヨたまごブレッド

クリチ＆マヨたまごブレッド

昨日のばんごはん。焼き鳥

鶏肉のコンフィ。鯖のリエットサラダ添え。

鶏肉のコンフィ。鯖のリエットサラダ添え。

鶏肉のコンフィ。鯖のリエットサラダ添え。

おかひじきと鶏ハムのマヨポン和え。と今朝の体重

おかひじきと鶏ハムのマヨポン和え。と今朝の体重

源喜さんの低糖質パウンドケーキ

源喜さんの低糖質パウンドケーキ

源喜さんの低糖質パウンドケーキ

源喜さんの低糖質パウンドケーキ

源喜さんの低糖質パウンドケーキ

源喜さんの低糖質パウンドケーキ