今日のばんごはんは、オイシックスのキットオイシックスの
ハワイアンロコモコプレート。
私はごはんなしで。
でも、ちょっとお肉少なかったな。物足りない(-_-;)
今回のパッケージは袋に入ってた。
材料はこれだけ。
今回、これを頼んだのは、キヌアを一度食べてみたかったの。
よくメディアで話題になってますよね。
スーパーフードなんだとか。
米や麦などに比べてタンパク質が多くて、必須アミノ酸をバランスよく、食物繊維やカルシウム、ミネラルも豊富ということで、うれしい食材ですよね。
糖質はどうなんだろう？ってところが気になりますが、調べてみると、お米の3/4ということです。
まぁ、1/2カップで20g。糖質制限的には微妙ですが、栄養バランス的にはいいので、ちょっとくらいならいいかもですね。
オイシックスのキットオイシックス、便利なのは、材料にムダがないこと、そして写真つきのきれいなレシピがついていることですよね。
そしておやつには、オイシックスで購入した砂糖不使用チョコ。
バナナカカオニブ、おいしい～
砂糖不使用ってことで味が気になって購入しました。
糖質量、ちょっと多いよね？
値段も高いしね。おいしいけど・・・