数日前からランチは次男にお願いしてます。
本を見ながら作るので、時間はかかっちゃうけど、
楽しそうに作ってるのをみてると
いいかなって思ってます。
明日はタラを使ったコロッケだとか。
これにのってるんだって。
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お気に入りの本です。
今日作ってくれたのは、カルボナーラ
ベーコンがなかったので、鶏むね肉で。
糖質たっぷりだけど、
せっかく作ってくれたのでおいしくいただきました。
30分後、わんこの散歩にいって、
少しは消費できたかな?
そして、これも糖質オンのパン。
ぐるっぽで教えてもらったレシピのふわふわ手ごねパン。
課題では、6個に分割して、
糖質量を計算してみると、1個25gくらいになっちゃうので、
半分くらいならいいかな。と思って、
12個に分割してみました。
とってもふわふわで成形しにくくて、
ガス抜きちゃんとできてないのもあるんだけど、
それなりにふわふわになりました。
できたてを次男に試食してもらったら、
前回のほうがふわふわだったよ・・・
という感想。
小さくするとむずかしいかもね。
またチャレンジです。

