今日も暑くなりそうな一日です。
暑くなるとだらだらしちゃって運動量が減ってくるのか、冷たいものを飲みすぎて体重が増え気味
先週から１キロ増えちゃった
さてさて、昨日は、レシピブログさんでいただいたスパイスの中からタンドリーチキンをチョイス
鶏もも肉を一口大に切り袋にいれ、Houseタンドリーチキンをまぶして冷蔵庫で１時間程度寝かせる。（このほうがしっとりするように思います。）
オーブンを220℃に熱し、20分焼く。
キノコのマリネをそえて出来上がり。
簡単でビールのおつまみにぴったりです。
スパイシーおつまみの料理レシピ
昨日のランチに食べたミンチカツサンド。
パンdeスマートで焼いたプチパンに、ミンチカツを挟んで。
プチパンを作っておくと便利です。
 ホームベーカリーで、ふすまパンが焼けます！食物繊維が豊富な糖質オフのパンミックスです。＜ ... |
↓こういうのも発売されたそうです。白いパンができるんだって。試してみたいね。
 低糖質で高食物繊維、高タンパク質のオーツブランパン！ミックス粉 パンdeスマート 低糖質オ... |
パン粉の代用品ならコレ
 糖質制限やダイエットをされている方でも、とんかつやフライが食べれますメール便配送の為、代... |
 スパイスクッキング ハウス スパイスクッキング タンドリーチキン 11gスパイスクッキング ハウ... |
ブログランキングに参加中です。よろしければポチッとお願いします。<(_ _)>
