おからパウダーと大豆粉の蒸しパン

最近の朝ごはんはほとんど蒸しパンの毎日です。

ココアを入れてみたり、
生おからを使ったり、
おからパウダーに変えてみたり・・・
と、

今日のは、
大豆粉とおからパウダーを使って、
キャノーラ油も使っているからかな。
しっとりしてる。

これなら、おからを敬遠しちゃう息子たちも食べるかもね。

参考にしたのはコチラ　→　★

まるみさんのブログ、
おいしい低糖質ごはんやスイーツもいろいろあって、
すっごく参考になります。

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