こんにちは。ぷちみんです。


少し間が空きましたが

抗がん剤の副作用が軽く済み

普通に動けていたんですおねがい


週末は料理なかまとのごはん会でした。


お料理からデザートまで

みんなが持ち寄ったものが合わさると

ビュッフェみたいで感激おねがい


抗がん剤の副作用も無事コントロールでき

皆と楽しいひとときを過ごすことができました。



実はこの日は7クール目の抗がん剤治療

3回目のドセタキセルから6日目で


6クール目の感じだと

副作用は1週間以上続いたので

今回は間に合わないかもと


この時点ではほぼ諦めていたんです。

この調子だと参加できる確率は

20%くらいかなって。



6クール目の抗がん剤治療後は

具合が悪い時、特に頓服の薬は服用せず

ほぼ横になり無理なく過ごしていたのですが


なかなかしんどさが抜けず

メンタルも弱りがちだったので。


この時の気付きを生かして



7クール目の今回は胃が気持ち悪い時に

吐き気止め(プリンペラン)を服用し


楽しみな予定のために

大好きなパンを焼いたり準備をしていたら

関節や筋肉の痛みはあるものの

あまりしんどさを感じずに過ごせて


「このままいけば大丈夫かも?」

参加できそうな期待が高まりました。



そして、当日の朝も無理なく起きれたので

お守り代わりに胃部不快時の薬(タケキャブ)と

解熱鎮痛剤(ロキソニン)を飲んで家を出て


体調次第で早めの帰宅も考えていましたが

皆と一緒に最後まで(食べて喋って7時間)

楽しむことができました。



今回改めて思ったのは

体調が悪いからといって安静にしていることが

ベストではないんだなということ。


そして、好きなことに没頭する時間は

寝ている時に比べてあまり意識が身体に向かず

しんどさを感じにくいこと。


また、楽しみな予定でワクワクする気持ちが

心身共にいい効果を生んだのかなと思いました。

ただ、これらの予定も体調次第で
「当日キャンセルしても大丈夫」という
周りの理解や配慮があってのこと。

もうしばらく甘えさせてもらいながら
ラスト1回乗り切れたらと思います。

大分寒くなってきましたね。
我が家も昨日から暖房つけてます。
皆さまも暖かくしてお過ごし下さいねにっこり