レッスン記録 スタンダード

4/25レッスン記録

今週のスタンダードレッスンはいつものようにタンゴから。

毎度つまづくのはフォーラウエイホイスク。

二歩目からのボディとネックの軌道がまだ甘い

つい前に出て行ってしまいそうになる癖を徹底的に直さなければ

でも、タンゴはほとんど直されるところが無くなってきてます

先生からも踊りづらいところほとんど無いって

ますますやる気が出ます

そしてスロー

ロンデからのデベロッパ

キックする時の私のボディの角度と先生の角度が合っていないみたいで、どうやらスエイの方向が違っているらしい。

ちゃんとやるとキックする方向も少し左方向へ動いて、いい感じに収まるようになったかな。

フォーラウエイホイスクからのスピン

男子を通したら自分がどんどん回っていくように。

ネック遠くにして女子の見せ場だよ～

あと、フォーラウエイリバースの３歩目のフォロー。

何度かやって一番良い感じがつかめた感

骨盤の回転がきもかなぁ・・・

左ももあたりで下から男子の右足ももうらからすくい上げる感じになると先生からいい感じって

そのフィーリング忘れないようにしよ。

そしてその前のフィニッシュ、女子は外回り意識、右足外向きからボール回転して左ボディ開かずに１トラックで終わること。

最初から左ボディが開いたままフォーラウエイに入ると、ダメな感じ。

一つ一つのポジションってホント大事

ちょっとしたズレがその後のステップに影響するからね

そしてエックスラインからセイムフットランジの時右ボディを極力離さないこと。

つい開きそうになるけど、その後のリバース回転の精度に多大な影響力あり

ターニングホバークロスの４歩目右足後ろに掛けるところ

何となくしっくりこない・・・

どうやら右足掛けようとしちゃってて、右足CBMPに後退ってことをやってない感じ

これも何度もやって体に覚えさせなければ、またやるな・・・

ウイーブの１歩目左足の回転が足らないので、スムーズに回転させるよう意識すること。

クイックは新しいフィガー追加

ナチュラルターンからヘジテーション、ダブルリバースからクロススイベルからフォワードロックへ

クロススイベルってがあまりやったことないので、ちょっとコツがつかめない練習しよ

でも未開拡のステップ練習もテンション上がる

新しい事覚える楽しさサイコー

ダンスに乾杯です

先生、いつもありがとうです

今日もお立ち寄りいただきましてありがとうございました

座骨神経痛が発症！

ここ二週間ほど前から左のお尻から左足がしびれる、いわゆる座骨神経痛らしき症状があって、以前お世話になった気功の治療院の先生のもとを訪れました。

元々は息子が小学生のころ通っていた合気道の師範という出会いでしたが、５年前に腰痛がひどくなり接骨院へ通うも良くならず、初めて気功という方法で治療をしてもらいました。

師範曰く、接骨院に行っても良くはならないよ。って

気の通りが詰まってたり血流が滞ってたりで痛みが出てるから。

今回も徹底的に治そうと思います

最近私も気のエネルギーを感じれるようになってきたので、前回には分からなかった師範の出してくれる気が感じられました

ここ１か月くらい体を何かのエネルギー感がずっとまとっている感じがあります。

その正体が何なのかわからないのですが、何となく体の中が変化していっているのではないかと思えるのです

私的にはここずっと骨盤とアバラを離すストレッチや色々なエクササイズをやり続けたから、骨やら何かが移動をしている最中なのではと良い方に勝手に解釈しております

何でもいい方に考えた方が、いい方向に流れていくからね～

すべての物質化は意識から始まるらしいから

今年の私の進化の為の（のばっかりだｗ）体大改造計画の一環と思い治癒を待ちます

その時にいただいた、春爛漫カード（悪い気を無害な気に変化させてくれる不思議なカードです）から出るエネルギーがすごい

触れているとエネルギーが全身を回るのがわかります

一か月効果が有効らしいので、常に良い気で体を包めるように過ごしたいと思います。

もちろん私自身から発する気にも十分注意を払って、良い気を発していきますよ

私の使命の一つは周りを常に癒してあげられる存在になること

すべての人々が癒されて幸せになる世界を目指します

今日もお立ち寄りいただきましてありがとうございました

さすがに限界で・・・

昨日は美容院で縮毛矯正

私が初めて縮毛矯正したのはかれこれ２０年ぐらい前。

本当に出始めたばかりぐらいの時に、挑戦してみたのよね。

ミスターハビットって言ってたやつ。

メチャ高くてメチャ時間かかった思い出が・・・（遠い目）

初めてかけたときはもうびっくりで、こんなに真っすぐになるんだ！って驚いたなぁ

でも、その頃の縮毛矯正ってもうピンピンの髪の毛になってて、しかも前髪真っすぐで毛先も真っすぐでお友達からリカちゃん人形の髪の毛みたいだねって言われたよ

でも、とにかく癖っ毛が真っすぐになったことが、物凄ーく嬉しかったのよね癖っ毛の人ってストレートに憧れるのよo(〃＾▽＾〃)o

それから年に２度くらいのペースでかけ続けて今に至ります。

１０年ぐらい前から今行っている美容院にお世話になるようになって、不自然じゃないストレートにしてもらえるので、今はかなりお気に入りです

一回に25,000円かかるのがちょっと痛いけどね。。

でも、お手入れの楽さを思うと背に腹は代えられません

元々ストレートの人がいと羨まし・・・

お値段もサロンによってまちまちでもっとお安いところもあるみたいだけど、今のサロンの技術力が気に入っているので、技術料だと思ってずっと通っています

それでも去年から今年にかけて１回しかかけてなく、暮れに変えたトリートメントの調子が素晴らしく良いので、これはストパー無しでも大丈夫かなぁ？って期待してたんだけど、ここ２週間の間にやっぱり無理～ってなってしまい、昨日決行しました

やっぱり湿度が上がってくると癖が出やすくなるのよね

う～んサラサラヘアーは幸せ～だぁ

これでヤバい梅雨はなんとか乗り越えられそうです

今日もお立ち寄りいただきましてありがとうございました