今日はいいお天気できもちいい![]()
こんな日はベランダで太陽をいっぱいに浴びながらの瞑想です。
と言ってもベランダ瞑想は今週から始めたんだけどね![]()
しかも、狭いベランダだし、目の前に干した洗濯物がドーンw
ずっと家の事情で外出がままならないので
いつも家の中での活動ばっかりで・・・(この事情は6年前から私にとっての課題です
)
この辺りは以前の別ブログ我が家のワンコ事情に書いてますので、お時間あれば![]()
なのであんまり日光を浴びてない生活がずっと続いてる。
大体が買い物に行く一時間のうちのほんの数分なことが多し![]()
なもんで自然と触れ合う機会がものすごく足りてない感満載![]()
せめて一日10分でも太陽の日差しを思いっきり浴びる時間を作って、太陽のパワーをいただきましょうと![]()
おうちの中でする瞑想もいいけど、何だか外の方が心が穏やかになる感じがするのは気のせい?
色々なことへの執着心がほとんど感じなくなる気がします。
今、こうありたいとか、こうしたいとか思いはあるけれど、すべての事でどの方向に行ってもかまわない気がするし、何にも変わらなくてもそれはそれで宇宙の計らいかも知れないしって思える。
私、同時に色んな事を考えられるキャパが狭いから(最近特に狭くなってきた感・・・)この強制的に自分と向き合う時間がたくさん取れる為のこの6年間だったのかなぁ。
でも出来ることならそろそろ脱出したい![]()
何か克服しなければならないことがまだ残っているのかもしれないけど、私にはわからない。
見ようとしてないのでしょうか・・・
次に歩き出す勇気がまだ持ててないからなのでしょうか・・・
正直、解決方法が見当たらない・・・と思うのは私だけかもね![]()
まぁなるようになるさ
宇宙に最善を与えてくださいってお願いし続けます![]()
今日もお立ち寄りいただきましてありがとうございました![]()