春菊の海苔巻き

カルシウムがたっぷりで虚弱体質の人、スタミナ不足の人に。

＜材料＞

・春菊
・海苔
・しょうゆ
・マヨネーズ

＜作り方＞

①　春菊をゆでてザルに取り、荒熱がとれたらぎゅっとしぼり、海苔でくるりとまいて　

　　 少し置いて、一口大に切り、しょうゆマヨネーズでどうぞ。
　

☆海苔とマヨネーズの風味がしっくりとあいます。