• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  鄭曼青の太極拳とは
• 

  太極拳の練習で第二の心臓を鍛え猛暑を乗り越える意義
• 

  昨日密教気功ヨガを開催しました。
• 

  今朝河南忽雷架講習会を開催しました！
• 

  本日の埼玉太極拳の練習
• 

  楊式太極拳5代嫡伝人90歳が語る太極拳の放鬆（リラックス）とは⁉️
• 

  今朝の個人指導
• 

  もはや闘牛？競技推手
• 

  リラックス効果強すぎメゾットから鄭子太極拳肘底看捶を行う
• 

  健康のための体力作りも正しい理を知る事から
• 

  本日の青空講習会
• 

  昨日の練習
• 

  誤りなく鬆腰鬆胯できてますか❓️鄭子太極拳推手玉女穿梭での一例
• 

  太極拳 リラクゼーションズ 5 4th
• 

  個人指導を行う
• 

  日常的から非日常的な動きへ 普段太極拳教室で練習している搂膝拗歩で試してみた！
• 

  鄭子太極拳の型による転換の角度や位置の重要性についての一例 単鞭編
• 

  昨晩の練習の一部 リラックス効果とは⁉️太極拳は全身が陰陽変化の一例
• 

  香港でランチ
• 

  昨晩の練習 基本での効果を推手で皆さんと試してみた！彎腰鬆筋編

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• …