本日の練習の一部 
今日は型や推手での崩しや発勁についての鬆沈についていつもよりうるさいぐらい解説した。
 どうしても慣れてしまうと知らず知らず自分の勝手な動きになってしまう。それは誰しもある事。
そうなったら動きが乱れてしまう元になるので、その度に直さないといけない。 
形ではない内面からの太極拳の練習において注意する点は、先日もお伝えしたが、練習する時、内からくる変化と動作の協調、そして鬆沈(リラックスして気を沈める)事。  
その為にゆっくり練る
普段の練習において内側からなる変化を感じながらゆっくり練る事で推手においても相手の動作からなる動きを感じ取る事が可能になる。



ご参考までに👍


日本人がここまで自信をなくした原因は、気を練ることを辞めた事になる。

 つまりは身心の修行がなくなったという事。 

そしと他人の情報を我が物のように操り、要領よく生きることを良しとした結果、生物としての根本的な自信を失ったという事。 

日本再建は鍵は、一人一人の気の充実にかかっています。


先日もお伝えしたが、何事も成功するたった一つの条件は「続ける」という事。 
「続ける事」で100%信じられる自分だけの必勝奥義が身体の中に培われる。
これが「身体知」。 その身体知が極まった時「秘伝」となる。 
よって「秘伝」は続けた人しか理会出来ず、伝承も出来ない。



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そういう所がまだ日本では多くが理解されてない所であります。
日本ではまだ闇雲にただ形だけの型を繰り返せばいいと思われがちですが、まずは動作の意味や原理から知り、正しい学習方法を理解しながら練習することが大切なのです。
そこが現在でも日本では太極拳というものがまだ本当に理解されていない理由であります。


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